关于山海观澜
以山海典籍为引，伴静坐觉察日常。在这里，你可以进行呼吸静坐练习，随手记录修身感悟，品读上古神话与典籍故事。于一呼一吸之间安顿内心，留存属于自己的修身时光。
以山海典籍为引，伴静坐觉察日常。在这里，你可以进行呼吸静坐练习，随手记录修身感悟，品读上古神话与典籍故事。于一呼一吸之间安顿内心，留存属于自己的修身时光。
多种呼吸练习模式，搭配雨声、溪流、山风等自然环境音，静心调息，安住当下。自动记录静坐时长，生成修行日历。
随手记录每日修身感悟，摘录典籍佳句，沉淀所思所想，保存你的每一次内心觉察。
品读上古神话故事，跟随节气节律，在典籍文字中观山海万象，滋养身心。